Alles over sport en vegan voeding
Alles over sport en vegan voeding
Bijna iedereen draagt ze tijdens het sporten en vindt dit het meest comfortabele kledingstuk: het t-shirt! Er zijn verschillende merken t-shirts om zo goed en lekker mogelijk te kunnen sporten. Dit komt doordat sportkleding steeds populairder wordt. Mensen worden zich…
De eeuwige struggle: we willen allemaal wel eens snacken, maar het liefst wel zo gezond mogelijk. Er zijn tegenwoordig steeds betere opties, maar toch is het lekker om te kunnen variëren. Eén zo’n lekkere healthy snack is popcorn. Maar is…
Er zijn veel verschillende soorten vegan eiwitrepen op de markt. Maar hoe kies je de beste vegan eiwitrepen? En wat is belangrijk bij goede vegan eiwitrepen? In dit artikel geven we je een aantal tips en tricks waar je op…
Olijfolie wordt zoals je ongetwijfeld weet gemaakt van olijven en is lekker bij zowel warme als koude gerechten. Waarschijnlijk gebruik je het elke dag, omdat het beter en gezonder voor je is dan bakboter. Olijfolie is gezond en in dit…
Als duursporter heb je vast weleens gehoord of gebruik gemaakt van een energy gel. Dit plakkerige en stroperige goedje geeft je snel energie om door te gaan en de hongerklop uit te stellen. Ben je bezig met een sport of…
Naast krachttraining en duursporten is het ook belangrijk om je hersenen te blijven trainen. Hierdoor heb je minder kans op hersenaandoeningen gedurende je leven, zoals dementie. Iedereen wil gezond oud worden, met zoveel mogelijk plezier en geluk in je leven.…
Iedereen kent inmiddels de vegan eiwitrepen. Waarschijnlijk eet je er weleens eentje voor het sporten of als tussendoortje. Het is een heerlijk tussendoortje en geeft ook energie om je eiwitten na een zware dag of krachttraining aan te vullen. De…
Heb je weleens nagedacht of je hardloopschoenen vegan zijn? De meeste mensen zullen deze vraag beantwoorden met nee. Tegenwoordig willen we steeds duurzamer leven, kleding en hardloopschoenen zonder dierlijke producten horen daar ook bij. In dit artikel bespreken we de…
Oordopjes zijn onmisbaar voor een goede hardloopsessie. Wie rent er geen personal best met een heerlijke beat op de achtergrond?! Hierbij vinden we het op de redactie prettig dat je de omgeving in de gaten kan houden, want dat is…
Vegan eiwitrepen zijn populair en worden steeds populairder. Je kunt ze kopen bij elke sportwinkel en zelfs bij de supermarkt. Het allerlekkerst zijn ze als je ze zelf maakt, en dat vinden we op de redactie erg leuk om te…
Als vervanging van vlees heb je tegenwoordig als vegan steeds meer keuze. De vegan vleesvervangers zijn booming en de markt hiervoor steeg afgelopen jaar met ongeveer 20%. Bij meerdere grootte supermarkten wordt het vleesschap ingeruild voor (vegan) vleesvervangers. Dit zal…
Sport jij fanatiek in de gym en kan je geen genoeg krijgen van je hobby krachttraining? Dat hebben wij ook! Eerder schreven we al over de leukste documentaires over krachttraining. Dit gaan we in dit artikel uitbreiden met de leukste…