Wat zijn de beste vegan BCAA supplementen?

beste vegan BCAA supplementen

In een eerder artikel heb je kunnen lezen dat het vegan voedingssupplement BCAA belangrijk is voor het aanvullen van de drie belangrijkste aminozuren. Daarnaast is BCAA belangrijk bij een herstel (wederopbouw) van de spiermassa, spierkracht, spiercoördinatie, uithoudingsvermogen en vitaliteit. Ook…

Simpel & Vegan: Bananenbrood

vegan bananenbrood

Deze keer nemen we je mee in het bakken van een heerlijk en simpel vegan bananenbrood. Er gaan meerdere geruchten over waar bananenbrood is ontstaan. Sommige verhalen beweren dat bananenbrood uit Zuid-Amerika komt, waar andere verhalen vertellen dat bananenbrood in…

Wat neem ik mee naar de sportschool?

Wat neem ik mee naar de sportschool Wat neem ik mee naar de sportschool

Je hebt net je pre-workout op en bent klaar om naar de sportschool te gaan of gaat je eerste stappen in de sportschool zetten. Het liefst op de fiets om alvast je warming up in de benen te hebben. Terwijl…