Waarom zijn eiwitten gezond? De 4 belangrijkste feiten op een rij!
Eiwitten zijn in de sportwereld een heilige voedingsstof. Veel sporters nemen extra eiwitten in de vorm van poeder of passen hun dieet zo aan dat ze dagelijks optimaal eiwitrijke voeding binnenkrijgen. Waarom nemen sporters eigenlijk eiwitten? Waarom zijn eiwitten gezond?…
