Alles over sport en vegan voeding
Alles over sport en vegan voeding
Wat zijn de beste schoenen voor krachttraining? Vaak wordt gedacht dat het niet uitmaakt welke schoenen voor krachttraining je draagt. Toch kan dit zeker verschil maken. Wij leggen je uit waarom en waar deze schoenen aan moeten voldoen. Waarom schoenen…
Opzoek naar een hardloopschema en de belangrijkste onderdelen? In dit artikel laten we zien waar het beste hardloopschema uit bestaat, zodat je lichamelijke conditie vooruit gaat en je met plezier een rondje hardloopt. Beste hardloopschema Een hardloopschema is een trainingsschema…
Ben je al tijden op zoek naar een nieuwe sport om te beoefenen, maar weet je niet waar je moet beginnen? Of doe je al te lang hetzelfde en ben je toe aan een nieuwe sport? Dat kennen we allemaal.…
Makkelijk, actief, runners high, voldoening; zomaar een aantal woorden die horen bij een afgeronde hardloopsessie. Wil je makkelijk en snel conditie opbouwen? Dan is hardlopen iets voor jou! We geven je hierbij een aantal tips en tricks om ervoor te…
Ben je een beginner in de sportschool en weet je niet wat je te wachten staat? Of wil je zeker weten dat je alle sportschoolattributen mee hebt? We got you! Niets zo irritant als dat je iets niet mee hebt,…