Categorie Sport

Waar is touwtjespringen goed voor?

waar is touwtjespringen goed voor

Je leert touwtjespringen als kind al op het schoolplein en hebt er toen waarschijnlijk eindeloos veel tijd aan besteed. Je deed het met het grootste gemak. Inmiddels ben je iets ouder en heeft touwtjespringen een heel andere lading gekregen. Het…

Thuis fitness: Zo richt je jouw home gym in

Thuis Fitness

Tijdbesparing, gemak en kosten van een dure sportschool maken het interessant om een kamer thuis om te dopen tot thuis fitness. Afhankelijk van jouw sportdoelen deel je de kamer in met de apparaten naar keuze. In dit artikel hebben we…