Categorie Sport

Wat is de beste creatine?

De beste creatine

Het helpt onder andere bij het herstellen van je spieren en de energie toevoer. Als krachttrainer heb je er dus weldegelijk baat bij. De vraag blijft natuurlijk welke creatinepoeder je het beste kunt nemen. Je wilt er namelijk zeker van…

Wat zijn de leukste apps voor hardlopen?

leukste apps voor hardlopen

Een van de eerste dingen die je klaarlegt als je gaat hardlopen, is je smartphone. Tijdens het hardlopen registreert hij verschillende gegevens waardoor jij weet of je een goede run hebt gehad. Er zijn inmiddels zoveel leuke en interessante apps…

Waar is touwtjespringen goed voor?

waar is touwtjespringen goed voor

Je leert touwtjespringen als kind al op het schoolplein en hebt er toen waarschijnlijk eindeloos veel tijd aan besteed. Je deed het met het grootste gemak. Inmiddels ben je iets ouder en heeft touwtjespringen een heel andere lading gekregen. Het…

Thuis fitness: Zo richt je jouw home gym in

Thuis Fitness

Tijdbesparing, gemak en kosten van een dure sportschool maken het interessant om een kamer thuis om te dopen tot thuis fitness. Afhankelijk van jouw sportdoelen deel je de kamer in met de apparaten naar keuze. In dit artikel hebben we…